عُالم القهُوة..!

بسم الله االرحمن الرحيم ،انا الطالبة اروى جابر المالكي🤍 ؛سأتحدث اليوم عن القهوة وانواعها سأتكلم عن القهوة وسأعرض تصويري للقهوة📷 :

انواع القهوة الباردة:

انواع القهوه الباردة حرصت ان تكون القهوة التي تقدمها لمواطني المملكه العربية السعودية خاليه تماماً من اي من المواد الحافظة التي توجد في المشروبات الاخرى..☕️

انواع المشروبات الباردة:🍹

• كافيه موكا مثلجة.

• كافيه امريكانو مثلج.

• سبانش لاتيه.

• قهوة موكا فراب.

-اضرار القهوة البارده:❎؟

١-تحتوي القهوة الباردة على الكثير من السعرات الحراريه والدهون.

٢-حيث يستخدم الحليب بلقهوة هو عدد من انواع السيروب العالية بسكر.

٣-الكريمة وفي الاغلب يتم تزيين الكريمة بلقهوه او الشكولاته فهو يحتوي على٤٢٠سعزه حراريه .

فوائد القهوه الباردة:✅؟

تساعد القهوة الباردة على تعزيز عملية الأيض وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين مما يؤدى إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية بالجسم وخسارة الوزن الزائد.

يساعد الكافيين الموجود بالقهوة الباردة أيضاً على تحسين الحالة النفسية للإنسان، وخاصة بين الأشخاص الذين لا يحصلون على ساعات طويلة من النوم.

– بالإضافة للفوائد السابق ذكرها، تساعد القهوة الباردة فى تقليل خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش والزهايمر، وأمراض الباركنسون، حيث لاحظت دراسة إن الأشخاص الذين يشربون القهوة أقل عرضة للإصابة بمرض باركنسون.

القهوةُ الساخنة..!

حين نأتي لفصل الشتاء و بردها القارص يتوجب علينا الحديث عن دفء القهوة و كيف يمكننا ان نستمتع بيومنا المعتاد و هنا لدينا قائمة بأشهر أنواع القهوة…☕️

•أمريكانو.

•كافيه لاتيه.

•كابتشينو.

•إسبريسو.

-اضرار القهوة الساخنة:❎؟

١-قرحة المعدى.

٢-القولون العصبي.

٣-الاسهال.

٤-شرب القهوة على الريق.

-فوائد القهوة الحاره:✅؟

– مصدرٌ غنيٌ بمضادات الأكسدةإقرأ المزيد على موضوع.

– مصدرٌ جيدٌ للفيتامينات والمعادن

– هتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

– تقليل خطررالاصابة بمرض سرطان الرئه.

الطالبة/اروى جابر المالكي ❤️.

الشعبة:(١).

وجبات صحية للمساء

قد يبدو الطهي أحيانًا كأنه عمل روتيني في نهاية يوم حافل. وقد ترغب غالبًا في إلقاء وجبة جاهزة في الفرن أو طلب عشاء جاهز مع خدمة توصيل. ولكن يجب ألا يكون إعداد وجبة عائلية بسيطة أمرا صعبًا أو يستغرق وقتًا طويلاً. فيما يلي بعض الأطباق الصحية السريعة التي ستحبها أنت وأسرتك. كما يمكن أن يتم إعدادها مقدمًا كذلك.

أفضل من البوتين

صحيح، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من طبق بطاطس مقلية مطهو بالبخار مع المرق وجبنة حلوم؟ البطاطس المقلية، والمرق، وجبنة حلوم واللحم المقدد، هذا كل شيء! أضف بعضًا من الكراث الطازج والفلفل الحار وقليلاً من نخاع العظم المحمَّص ومرقة البط، وسنحول هذا الطبق الفرنسي الكندي المشهور إلى وجبة راقية.

إفطار في منزلي

يتكرر معنا دائما ذلك المشهد كل صباح ونحن مسرعين، حاملين القهوة في يدٍ وشريحة من الخبز المحمَّص في اليد الأخرى، ولكن عطلة نهاية الأسبوع هي موعدنا مع إفطار بطيء نسبيا. إنه أمر متأخر، ويمتد أحيانًا إلى الغداء، ويتضمن الكثير من القراءة والأحاديث بين أطباق الفواكه والبيض المسلوق والعسل والخبز المحمَّص. أما أحد الأشياء المفضلة لدينا التي نحب تقديمها عند زيارة الأصدقاء فهي فطائر الحنطة السوداء والتوت.

تصميم موقع كهذا باستخدام ووردبريس.كوم
ابدأ